2023年7月
熱帯夜を乗り越えるには！？
2023年7月11日
皆さんこんにちは。横浜呼吸器クリニックの小野です。実はSNSで、先日友人からある質問をもらいました。 「夏場って、室温を何度にしたらぐっすり眠れるの？」 大事な質問ですね。最近の日本の夏は本当に暑く、熱帯夜（夜間の […]
皆さんこんにちは。横浜呼吸器クリニックの小野です。実はSNSで、先日友人からある質問をもらいました。 「夏場って、室温を何度にしたらぐっすり眠れるの？」 大事な質問ですね。最近の日本の夏は本当に暑く、熱帯夜（夜間の […]